鍼灸

鍼灸は、髪の毛ほどの太さの針を刺し、マッサージや電気の刺激では届かない筋肉の深いところまで刺激を入れることが可能です。

また、鍼灸は身体に多数存在する経穴、いわゆる「ツボ」に対して適切に刺激する事で、本来身体が持っている自然治癒力を引き出してくれます。

筋肉や関節の動きを良くすることで痛みの軽減や抑制などの鎮痛効果と自律神経、内分泌系、免疫系にもいい効果ぎ現れることで生体の恒常性（病気を自然に回復させる作用）そのものを改善させる働きが鍼灸にはあると考えられています。

スポーツにも、冷えや肩こり・腰痛にも

鍼灸は、プロのスポーツ選手から運動を楽しむ方達にも人気があります。アスリートをサポートするスポーツトレーナーにも鍼灸の資格を持っている方は多く、実力を発揮するために、トレーニング後の疲労の回復、日々の身体の調子を整えるためのコンディショニングにも鍼灸治療は重要な手段の一つです。

また、冷えや肩凝り、腰痛、下肢の筋肉の張りなどの悩みの改善にも鍼灸はおすすめです。